Shiatsusitzung

Shiatsu unterstützt Veränderungen wirkungsvoll. Bei bestehenden Beschwerden ist eine Serie von Behandlungen sinnvoll und einzuplanen, um einen bleibenden Effekt zu erzielen. In der ersten Behandlung besprechen wir Ihre Ziele und die Vorgehensweise.

• Ich behandle klassisch japanisch: Sie sind voll bekleidet und liegen auf der Matte (Futon).
• Bitte bringen Sie bequeme Kleidung (Trainingshose)
• Jede Behandlung wird mit einem kurzen Gespräch eingeleitet. Was ist das Thema?  Hat sich seit der letzten Behandlung etwas verändert?
• Bei der ersten Behandlung ist dieses Gespräch etwas länger, da ich wichtige Eckdaten aufnehmen.Rechnen Sie deshalb bei der Erstbehandlung mit 75 Minuten.
• Nach der Shiatsu-Behandlung empfiehlt sich ein kurzes Nachruhen von 5-10 Minuten, um das Erfahrene zu integrieren. Während dieser Zeit verlasse ich den Raum. Die Nachruhezeit ist kostenlos.
• Nach Bedarf folgen jeder Behandlung Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung und Entspannung.
• Auch können Körperübungen gezeigt und als Aufgabe abgegeben werden.
• Bitte bringen Sie frische Socken mit.